信任背摔：參加者兩手反交叉握攏貼緊胸前，兩腳并攏，后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開(kāi)。參加保護(hù)的隊(duì)員，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，參加者倒落時(shí)，保護(hù)者協(xié)力將其平穩(wěn)接住。

      該拓展器材項(xiàng)目的訓(xùn)練目的是營(yíng)造信任環(huán)境，建立換位思考意識(shí)，實(shí)現(xiàn)情感的溝通，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)信任度與責(zé)任意識(shí)。

      有軌電車：兩塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

      該拓展器材項(xiàng)目的訓(xùn)練目的是提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，培養(yǎng)做事的良好計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感、為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

      畢業(yè)墻：團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

      該拓展器材項(xiàng)目的訓(xùn)練目的是自我定位，培養(yǎng)甘為人梯的精神；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與心理激勵(lì)，共建高效團(tuán)隊(duì)。