參加了信任背摔拓展訓(xùn)練項(xiàng)目感受到了心態(tài)的重要，要成就一件困難的事情并不是要你有多好的體能，而是你有良好的心理素質(zhì)，要勇于挑戰(zhàn)自己，敢于冒險(xiǎn)，換句話說(shuō)就是要有非凡的魄力。沒(méi)有非凡的魄力，只能望而生畏、望而卻步。其實(shí)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的平臺(tái)并不高，要是從上面跳下來(lái)那都不用想都就可以，但是它要求的是學(xué)員背著身體摔下來(lái)，隊(duì)友在底下接著�？雌饋�(lái)并不是很困難，但當(dāng)你轉(zhuǎn)過(guò)去的一剎那你的思想馬上就會(huì)有轉(zhuǎn)變，感覺(jué)心里沒(méi)底了，你緊張了！這時(shí)你的體能就顯的不重要了，需要你有良好的心里素質(zhì)和過(guò)硬的心態(tài)。背摔一小步，信任一大步，朋友：征服自已吧！跳下去吧！跳啊！跳下去你就能贏得勝利！你就會(huì)贏得掌聲！人的一生需要冒險(xiǎn)，沒(méi)有冒險(xiǎn)生活就無(wú)味了，味道就在你的一念之間，相信自己你行的！

    作為團(tuán)隊(duì)、集體你要對(duì)同伴有最起碼的信任，你們是些志同道合的勇士，此時(shí)此刻，你應(yīng)該認(rèn)為你們是一個(gè)互敬互愛(ài)的團(tuán)隊(duì)，不要有什么疑慮，把自已的團(tuán)隊(duì)隊(duì)友都當(dāng)作自已的兄弟，姐妹，又怎么會(huì)讓你摔傷？同樣在工作中如果遇到困難，無(wú)助的時(shí)候，有那么多的兄弟姐妹的臂彎托著你，扶著你，又有什么困難和兇險(xiǎn)不能度過(guò)？相信他們會(huì)接住你的。

    面對(duì)絕境我們要有很強(qiáng)的求生欲望，不能放棄生存和生活的權(quán)利，充分發(fā)揮集體的智慧和力量去幫助別人幫助自己。在沉船逃生的拓展器材訓(xùn)練中，我們不能因?yàn)樗�的高度�?米，并且不用輔助工具就泄氣了。我們要生存就必須爬上去。我們要作成人梯幫助隊(duì)友們上去，在隊(duì)友的幫助下我們?cè)偕先�。讓�?duì)友在自己的肩膀上生存，自己才能在隊(duì)友的幫助下生存，給別人機(jī)會(huì)給別人創(chuàng)造機(jī)會(huì)自己才能有機(jī)會(huì)。上來(lái)了！成功了！戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己！