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這次拓展訓練，拓展了我們的膽量、豪氣和意志，拓展的是信任和理解，拓展的是團隊意識，溝通技巧，它突破了體能的極限，在精神極限上培養出信任、團結、合作。這次的拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷。這次拓展訓練，是一種文化、一種精神、一種理念的滲透；它改變了我這些年的思維模式，使我近一步認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重大意義，而不僅僅是一次簡單的拓展訓練，拓展訓練是一次對身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力！