1、挑戰(zhàn)性

拓展訓練所有項目都具有一定難度，心理、體能、智能的極限挑戰(zhàn)。

2、豐富性

3、戶外拓展所有項目以體驗活動為先導，引發(fā)出人知、情感、意志和交往活動，拓展培訓使短暫的訓練充實而豐富。

4、時尚性

拓展訓練適應了當代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需求。

5、自然化

與大自然互動，通過自然的拓展教育學習方式，達到自然的個性成長。

6、團體性

實行分組活動，強調(diào)團隊合作。通過面對共同的困難，使每一名隊員竭盡全力，既增強了團隊合作的意識，同時又從團隊中汲取巨大的力量和信心。

7、自我教育

充分尊重隊員的主體地位和主觀能動性。即使在拓展培訓課后的總結中，教員也只是點到為止，主要讓隊員自己來講，達到自我教育的目的。

8、高峰體驗

在克服困難、順利完成拓展訓練課程要求以后，隊員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

9、人性化

通過戶外拓展訓練從而達到心的旅程，重視心靈的感動和感悟。

10、突破性

拓展訓練并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓練，而是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充，打破常規(guī)，產(chǎn)生新的意義。