擦拳摸腳有躍躍一試的沖動,武漢市某高校師生組織了一次拓展器材訓練，面度眼前各式各樣的拓展器材學生們視乎很興奮。主要培養(yǎng)團隊之間的相互信任，培養(yǎng)團隊奉獻意識，一個團隊只有團結才能產生最大的力量。在第一環(huán)節(jié)教練組織學生進行團隊競賽，教練分別把教練分成多組分別進行了畢業(yè)墻、信任背摔、盲目障礙等團體性項目競賽。
這環(huán)節(jié)是由學員自愿來參加比賽， 第二環(huán)節(jié)是個人心里競技賽。面對高空項目組高空斷橋、天梯、抓杠、緬甸橋參賽者都鼓起了勇氣堅持到最后。這環(huán)節(jié)主要鍛煉學員的自我心理素質完成自我挑戰(zhàn)，生活中最大的困難和障礙往往是自己，當面對困難的時候我們該如何自我調整戰(zhàn)勝困難。
這環(huán)節(jié)就是想告訴大家平時面對各種壓力要做適當?shù)姆潘桑ㄟ^一些娛樂性質的游戲來自我減壓。 第三環(huán)節(jié)是面對水上娛樂闖關項目，經歷了前兩關驚險刺激具有挑戰(zhàn)性的活動后，教練給大家安排了非常輕松的項目，面對水上各式各樣的水上項目大家可以自由玩耍。面對一項高空組合有很多學員表現(xiàn)出來了膽怯心里但也不乏有非常勇敢的學員奮勇當前。教練組合了參賽的學員，和大家講解了訓練要領，這次的比賽不分輸贏有勇氣完成各項項目就是勝利。
