樹上探險主要是腳踩單繩用手抓住上面繩索穿越叢林；像電影《人猿泰山》中的“飛人”那樣從一棵樹跳躍到另外一棵樹，站在樹梢的一個平臺上，通過滑索躍向30多米遠的低矮處另外樹上所張開的網上……。在離地高度從1.5米到5米的樹干上，綁有鋼索、繩索、木質吊橋等，從某種程度上來說，樹上探險就是充分利用樹與樹之間的間距和坡度，把許多地面的拓展訓練項目搬到了樹干上進行。人們通過樹上探險各種障礙來戰(zhàn)勝自我，體驗另類的快樂。