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參加拓展器材訓練的團隊,其目的在于進一步明確和認同團隊的目標，增強團隊的凝聚力。參加拓展器材訓練的個體,其目的在于認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象；克服心理性情，磨練戰勝困難的毅力；調整身心狀態，更樂觀地面對工作和生活的挑戰，領悟人生的真諦。拓展主要借助拓展器材訓練的模式方法，提高受訓人員的積極性與參與度，起到更為有效得鍛煉體能的目的。